菜花一朵,洗干净,拆成小朵。
撒适量的盐。
在撒半茶匙花椒粉。
倒入炒菜量的油,把菜花拌匀,腌10分钟。
烤盘铺好锡纸,烤箱200度预热3分钟。
把腌10分钟的菜花倒在烤盘上。
250度,上下火,烤12分钟。