儿童吃什么肉长个子快（儿童吃什么肉长个子最快最好）

儿童应该吃牛肉长个子比较快，因为牛肉具有很高的营养价值，含有高蛋白质维生素微量元素都比较高，牛肉益气补血，健脾养胃，强筋健骨，促进生长发育