南瓜和什么炖好吃（南瓜的18种家常做法）

南瓜是一种营养丰富的蔬菜。南瓜和排骨炖，味道更鲜美清甜。先把排骨炖二十分钟，然后再把南瓜放下去一起炖。这样就使南瓜保持原来的形状。

可以和土豆炖着吃。. 食材准备：南瓜半个、土豆1个. 辅料准备：油适量、盐适量、五香粉适量、葱适量、味极鲜酱油少许。

. 步骤——. 1、准备食材，南瓜洗净去籽去瓤，土豆去皮洗净；

. 2、南瓜切块，土豆切滚刀块；

. 3、炒锅加入适量的油，爆香五香粉 ...