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如何正确有效的补水(正确补水的7个方法你知道吗)

如何正确有效的补水(正确补水的7个方法你知道吗)

更新时间:2024-08-06 18:47:22

如何正确有效的补水

一般每天每个人的饮水应该在一升半左右,如果饮水少就要及时的及时的补水,但补水不宜过多,一次为200毫升为宜最好。

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