原料:豇豆500克,肉末200克
盐2克,生抽1汤勺 ,料酒1汤勺 ,水1碗 ,鸡精2克 ,小辣椒2个,
1泡豇豆切粒,姜切末,蒜切末,泡椒切碎。
2锅中倒入适量油,烧至7成热,放入姜蒜末、花椒、泡椒炒香。
3放入肉末,翻炒散开,再倒入豇豆,炒至断生。
4放入泡豇豆,继续翻炒,调入鸡精,炒匀即可出锅。
1,将新鲜的豇豆掐头去尾,水洗干净后,用刀切成长短均匀的豇豆段。
2,选取新鲜的猪肉,用刀先切成小丁,然后剁成肉馅。
3,锅中放入适量的食用油,大火加热至5成热时,将豇豆段倒入油锅中,炸至表面变皱,捞出来备用。
4,将热油倒出来,锅中留下少许热油,放入葱姜末、干辣椒、花椒爆香后,倒入剁好的肉末翻炒。
5,肉馅呈现轻微焦黄时,将炸好的豇豆段倒入锅中大火爆炒。
6,加入适量的蚝油、味极鲜、盐后再翻炒一下,就可以装盘出锅了。