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3个9寸披萨等于吃多少饭(一个九寸披萨等于几个12寸披萨)

3个9寸披萨等于吃多少饭(一个九寸披萨等于几个12寸披萨)

更新时间:2024-08-06 21:55:25

3个9寸披萨等于吃多少饭

15碗饭。9寸披萨的热量大约相当于5碗饭左右。每100克披萨所含热量大约有235大卡,9寸披萨的重量大约有400克左右,即含有940大卡左右热量,一碗饭的热量大约为200大卡,所以9寸披萨热量约等于5碗饭。但不同种类的披萨热量也不太雷同,有的披萨每100克所含热量可能小于235大卡,有的可能比235大卡还要多很大一部分,具体热量须要依照披萨的大小、厚薄、馅料等方面决议。

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