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三文鱼辅食1岁以上的做法(三文鱼辅食的做法七个月)

三文鱼辅食1岁以上的做法(三文鱼辅食的做法七个月)

更新时间:2024-08-18 09:48:47

三文鱼辅食1岁以上的做法

1.三文鱼先用生姜水泡一会去腥 然后切块 备用

2-秋葵和胡萝卜先焯水 备用

3-打一颗蛋黄 放在米饭里面搅拌 米饭会变成金黄色

4-起锅烧油 先放入葱姜爆香 再放三文鱼翻炒

5-然后放秋葵胡萝卜一起翻炒

6-最后放米饭 加一点点宝宝盐或者宝宝酱油都可以

三文鱼一般都是生吃,但是宝宝做辅食可以将三文鱼蒸熟后剔除刺后给宝宝吃

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