清洁面膜一周几次（清洁面膜一个月使用几次最佳）

一周用2-3次就可以，不要使用太频繁。并且用之前首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，这样效果会好不少。