羊绒毛衣是一种非常舒适和保暖的衣物，但是由于其特殊的材质和编织工艺，如果不注意保养和洗涤方法，很容易会变形。如果您的羊绒毛衣被拉长了，可以尝试以下方法进行缩水：
1. 用热水浸泡：将羊绒毛衣放入热水中浸泡 15-20 分钟，然后轻轻挤压去除多余的水分，最后用毛巾吸干水分并平放晾干。
2. 用蒸锅蒸：将羊绒毛衣放入蒸锅中蒸 10-15 分钟，然后取出平放晾干。
3. 用烘干机烘干：将羊绒毛衣放入烘干机中，选择低温烘干模式，烘干 10-15 分钟，然后取出平放晾干。
需要注意的是，不同的羊绒毛衣材质和编织工艺可能会影响缩水效果，因此在进行任何缩水处理之前，最好先查看衣物标签上的洗涤说明，以确保不会损坏衣物。同时，缩水处理也可能会导致衣物变形或损坏，因此最好在处理之前先进行试验，以确保处理效果和安全性。
