经常喝鲫鱼汤有什么好处（每天坚持喝鲫鱼汤有什么好处）

喝鲫鱼汤是一种大补，在我们当地因为鲫鱼有刺，一般都来用做鲜美的鲫鱼汤，营养价值很高，所以在有条件的情况下，经常用活鲫鱼来做汤非常好。

经常喝鲫鱼汤的好处是，经常喝鲫鱼汤能滋阴补充蛋白质。增强身体免疫力。鲫鱼汤的做法是，一斤鲫鱼放六百毫升水，熬制一小时即可。