2岁的宝宝正处于快速发育的阶段，大运动能够帮助婴儿建立强壮的身体和协调的运动能力。适合2岁宝宝的大运动包括：站立、行走、奔跑、跳跃、攀爬等。这些运动可以通过鼓励和帮助宝宝练习来实现。比如，让宝宝在家中尝试站立、走路，可以在户外的安全区域引导宝宝奔跑、跳跃，或者让宝宝玩攀爬游戏。在实施这些活动时，要确保宝宝的安全，避免发生意外伤害。
通过大运动的锻炼，宝宝能够增强体质和协调能力，对于他们未来的身体发育和运动能力发展都有着积极的促进作用。
对于两岁的孩子，大运动方面一般是可以双脚跳离地面的，手的运动方面一般是可以穿过扣子然后拉过线，语言方面可以说两句以上的儿歌，可以问“这是什么？”，在跟家长进行互动交流的时候，可以说出常见物品的用途，可以一页一页的翻书；但是每个孩子的发育会有一定的差异，如果整体的发育评估在正常范围之内就不要紧，可以定期复查。
