选用适合自己肤质的洁面产品，避免使用过度清洁力强的产品，以免破坏皮肤的保护屏障。
2. 在清洁完皮肤后，使用保湿面霜来保持皮肤的水分，有助于更好地吸收后续的美白产品。
3. 选用低刺激性的美白产品，避免使用含有酒精、强碱等成分的产品，以免对皮肤造成刺激。
4. 注意日常防晒，紫外线是导致皮肤色斑的重要原因，可以选用防晒霜来保护皮肤。
5. 定期做美白面膜、使用美白精华液等，可以有效提高皮肤的亮度。
通过以上方法，可以帮助逐渐变成冷白皮。但要注意，美白过程需要耐心和恒心，不能急功近利，以免对皮肤造成伤害。
