一般上下床最好是用6到8公分的棕垫或者是乳胶垫，因为两个床之间的高度就一米多，如果用20公分的垫子人坐在下铺会碰头也会感觉很压抑，而上铺如果用20公分的垫子上到上铺以后人可能无法在床上坐直头就会碰到屋顶，所以说只要是架子床最好都选择几公分的棕垫就行，不要考虑20公分的垫子，没有必要还会影响正
最好是5-10cm左右的厚度最佳。
儿童正处于身体发育时间，床垫不宜过软，会引起颈椎问题，太硬了可能会造成腰酸背痛，选择软硬适中的床垫是最佳的选择。
床垫的材质方面呢，选择零甲醛无污染的材料，市面上很多不达标、不合格的材料，都是甲醛超标，或者有毒物质，这些都会影响儿童的身体健康。
材料的选择方面，最后选择透气性高的，新陈代谢旺盛，良好的排湿散热功能，能防螨除虫，不会造成睡眠环境不舒适
