可以适当的进行热敷,也可以用针灸,按摩,推拿等方式。胃胀气的人平时可以多喝粥,多吃面粥与面食都可以养胃,而且消化代谢也比较快,有助于胃排气,时要注意保持愉悦的心情,适当的放松自己,不要过于压抑,多与他人沟通常,平时多吃含维生素多的水果和蔬菜,多吃五谷杂粮。
可以适当的进行热敷,也可以用针灸,按摩,推拿等方式。胃胀气的人平时可以多喝粥,多吃面粥与面食都可以养胃,而且消化代谢也比较快,有助于胃排气,时要注意保持愉悦的心情,适当的放松自己,不要过于压抑,多与他人沟通常,平时多吃含维生素多的水果和蔬菜,多吃五谷杂粮。