一般来说，床单每周或者2周换一次比较好。
1.床单一个星期或者两个星期换一次比较好。
2.床上用品很容易收集灰尘，细菌以及睡觉时的排汗等，如果不及时清洗换新，就会影响睡眠和健康。
每周或者两周换一次，可以保持卫生并且长期下去不会给自己带来太大的负担。
3.床单翻新还有很MUCH更多的关键点，不仅包括寿命长短，颜色搭配，面料透气性和清洗维护等问题。
如果购买时选择透气性高，初始颜色鲜艳但不褪色的面料，加上定期清洗和晒太阳就能够延长使用时间。
床单被套的更换频率与季节有关。春季是细菌螨虫滋生的季节，建议每两周更换一次；夏季因为容易粘上人体汗液，建议每隔一周更换一次；秋季细菌等较其他季节不易产生，但也不能忽略更换，一个月最适合；冬季因天气寒冷和人体出汗少，一个月更换一次即可。床单被套如果没有破损，可以不用更换新的，但要经常换洗。枕芯被芯等使用10年以上就要更换了。
