雀巢咖啡可不可以减肥（雀巢咖啡减肥的正确方法）

这场咖啡是没有减肥的效果的，因为咖啡里头所含的咖啡因只对我们的神经兴奋有一定的作用，但是对于减肥是没有任何帮助的

研究调查发现，喝雀巢咖啡确实能够减肥，主要是因为咖啡在人体内能够消掉多余的卡路里，从而让脂肪进行消耗。建议在喝过雀巢咖啡之后，在跑步一个小时左右，这样可以让人体内的卡路里消耗得更多。