建议在医生指导下使用玉屏风颗粒口服治疗促进恢复,如果是经过药物治疗效果不佳,最好检查排除腺样体肥大,扁桃体肥大,导致鼻塞发生引起的症状,另外注意保暖,避免进食垃圾食品,避免剧烈运动,如果是经过治疗效果不佳,必须检查排除腺样体肥大。