月子期间也是可以少量的吃一些毛豆,如果吃毛豆吃的太多也是会引起积食的现象出现,另外在月子期间一定要注意营养的补充,除了要吃一些蛋白质含量高的食物之外,也要注意吃一些五谷杂粮,因为五谷杂粮也是可以帮助肠道蠕动预防便秘的情况发生。