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盆底肌训练的目的(盆底肌训练多长时间有效果)
盆底肌训练的目的(盆底肌训练多长时间有效果)
更新时间:2024-08-05 20:48:34
盆底肌训练目的是使良性的性生活更加健康,提高男性的控制能力,提高女性的耐久度,所以在两性是中起到非常重要的助力作用
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