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鱼杂的营养价值和禁忌(鱼杂有哪些部位可以食用)

鱼杂的营养价值和禁忌(鱼杂有哪些部位可以食用)

更新时间:2024-08-05 19:43:05

鱼杂的营养价值和禁忌

营养价值:鱼杂具有明目、降低胆固醇、增强记忆力的好处。鱼杂含有丰富的维生素,能起到明亮眼睛的作用

禁忌:不可以大量的食用,会加重胃部的负担,给身体带来危害

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