经常玩手机带什么眼镜好（看手机时间长了戴什么眼镜好一点）

关于这个问题，经常玩手机会使眼睛疲劳，选择一副合适的眼镜可以有效减轻眼睛的负担。首先，要选择适合自己度数的近视眼镜或者防辐射眼镜。

其次，可以选择具有抗蓝光功能的眼镜，这种眼镜可以有效过滤掉手机等电子设备发出的蓝光，减少对眼睛的伤害。

此外，还可以选择具有调节色温功能的眼镜，可以调节屏幕的色温，减少对眼睛的刺激。最后，建议经常进行眼部保健，保持适当的用眼距离，避免长时间盯着屏幕。

如果经常玩手机，建议最好带蓝光眼镜比较好一些。因为这种眼镜可以有效地减少手机屏幕对眼睛的刺激，对眼睛起到保护作用。