黄瓜和大蒜可以一起吃吗（大蒜和黄瓜一起吃有什么好处）

黄瓜和大蒜可以一起吃的，大蒜可以凉拌黄瓜吃，也可以用来炒黄瓜吃，黄瓜中含有很多的微量元素，能够有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，有助于排出体内的毒素，减少皮肤的皱纹，能够起到美颜的作用，黄瓜，与大蒜一起吃还有清热健胃减肥的效果。