方法有以下几种:
1、在听音乐时突然拨出耳机,此时音乐会暂停,再插入耳机,调节音量,检查一下音量保护限制是否恢复了。
2、在插入耳机的时候,选择重启,再开机的时候就会有耳机安全音量提醒了。
3、实在不行的话,还可以将手机恢复出厂设置,就可以恢复限制