原料
红血菜 (500g)
油 适量
大蒜 适量
盐 适量
方法1.把红血菜上面的嫩叶折下来,下面的根剥皮后也可以留下来,然后清洗干净
方法2.把大蒜切成蒜磨。
方法3.锅中放油,油温后(50多度)放入大蒜炒香,然后倒入红血菜
方法4.翻炒5分钟后放入适量食盐
方法5.菜熟后加入鸡精或者味精,然后盛出装盘。
原料
红血菜 (500g)
油 适量
大蒜 适量
盐 适量
方法1.把红血菜上面的嫩叶折下来,下面的根剥皮后也可以留下来,然后清洗干净
方法2.把大蒜切成蒜磨。
方法3.锅中放油,油温后(50多度)放入大蒜炒香,然后倒入红血菜
方法4.翻炒5分钟后放入适量食盐
方法5.菜熟后加入鸡精或者味精,然后盛出装盘。