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每天泡脚建议泡多久(最佳泡脚时间每天都泡好吗)

每天泡脚建议泡多久(最佳泡脚时间每天都泡好吗)

更新时间:2024-08-05 19:07:04

每天泡脚建议泡多久

泡脚一般15到20分钟最好。因为泡脚大多是采用温水,要求水温在35到43度,如果时间太短,不到15分钟,达不到养生的效果

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