可以这样发朋友圈：拍一个自拍照，自拍照里的自己非常的痛苦的表情。然后配上文字说明自己脖子疼，肩膀疼的原因。并附上相应的表情符号，比如哭脸儿求抱抱的等。
1.世间痛有千万种，痛而不言笑而不语，我只想说：脖子好疼好疼，心情很糟很糟。
2、脖子疼死了，每天都疼的吃不下饭，咽食都疼，所以谁会去心疼你，你在别人眼里，你就是外人。
3、成年人的情绪，脖子痛，肩膀痛，头痛到炸，和夜晚说声晚安。
4、脖颈肩膀疼的好想哭，自己身上的疼痛别人体会不到！人生就是一个过程。
5、当你颈椎发作痛的无法承受时，才知道健康最重要，世上疼痛千百，被治不除根的颈椎折磨哭笑不得，疼的让你怀疑人生。
