一周泡几次脚最好（三伏天泡脚一次顶三次）

泡脚一定要注意，一周建议泡三次左右，使人体的血液和脚能够得到休息，不至于反复泡脚而引起变化。在日常生活中，合理的泡脚可以改善健康，但是一定要尊重规律，不要盲目的天天泡脚。

每天坚持泡一次脚，一周泡七次。在泡脚时放入几片生姜和花椒。这样坚持下去，你会感觉到很舒服。也会起到舒筋活血和杀菌去脚气的作用。