用料
藤鳝 1条
黑豆 一把
红枣 4颗
枸杞 10几粒
姜 两片
步骤 1
准备好材料,处理藤鳝
步骤 2
洗干净藤鳝,放锅里煎一下就可以放下去煲汤了
步骤 3
黑豆放锅里炒一炒,这样的汤才不会有豆类的涩味,蓝妈的是农家黑豆。
步骤 4
准备红枣枸杞姜,全部材料一起煲,大概煲有一个小时就可以了,其实四十分钟也行了。
用料
藤鳝 1条
黑豆 一把
红枣 4颗
枸杞 10几粒
姜 两片
步骤 1
准备好材料,处理藤鳝
步骤 2
洗干净藤鳝,放锅里煎一下就可以放下去煲汤了
步骤 3
黑豆放锅里炒一炒,这样的汤才不会有豆类的涩味,蓝妈的是农家黑豆。
步骤 4
准备红枣枸杞姜,全部材料一起煲,大概煲有一个小时就可以了,其实四十分钟也行了。