背书背不进去（背书背不进去怎么办好崩溃）

自己去创造安静的环境，把手机学会放下，关闭一切联系外界的电子产品，自己调节好心态，把心静下来，然后再集中精力。

最好是去图书馆或者教室这样的有氛围感的地方，这样会更加事半功倍，背书效率也会自然而然提升。其中隔绝手机是关键哦。