keep不能直接修改时间和日期，但可以通过手机APP蓝牙连接手环后自动校准时间。具体操作如下：
1、打开keep app
2、点击左上角头像
3、点击设备与应用
4、点击添加设备
5、选择要添加的手环型号
6、点击立即添加即可
设置keep手环时间方法：
1、打开包装取出手环，并且按开始键打开；
2、打开手机扫面包装盒子上的二维码或到官方网站上下载app并安装app；
3、打开蓝牙，搜索使得手环和手机蓝牙连接；
4、打开软件摇动手机可自动校对手环上的时间和日期。
keep手环一共有三种颜色，它的材质是热塑性聚氨酯(TPEE)，耐磨性和弹性都十足，重量大约有20g。
它的显示屏是0.96英寸的高清彩色触控屏，让用户看清楚时间、步数、睡眠状况、实时心率等检测数据，即便是在太阳直射之下也能轻松读取数据。它里面配备了六轴传感器，能够精确进行运动检测，能随时把跑步、行走、球类运动和健身等9种运动模式的数据保存在手环上，并同步到keep app上。
