孕妇晚上吃鸡蛋好吗（孕妇晚上可以吃三个鸡蛋吗）

怀孕之后尽量在早晨吃鸡蛋，因为煮鸡蛋确实也是不容易消化的，如果晚上吃完之后就睡觉，有可能会造成胃肠道不适的感觉，早晨吃一个鸡蛋就可以了，吃太多吸收也是有限的，怀孕期间注意营养，要搭配均衡，怀孕晚期由于胎儿增大，膈肌上移，那么吃点东西有可能会造成消化不良，需要少量多餐。