坐着和躺着哪个健康（长期坐着和长期躺着哪个危害大）

应该是坐着好一些，但如果有条件还是走走比较好，因为长时间躺着身体的各个环节都会不灵活，比如一台机器如果长时间不使用，机器里的各个零件就会上锈，用的时候就得涂点润滑油，所以没事多走走对身体也有好处，也省着发胖长肉，勤走走，没事坐坐