久坐和经常躺床上哪个更好（久坐和久躺哪个更危害身体）

休息的时候，当然是躺着好。因为躺着可以让全身得到放松，身体不会承受任何压力，坐着的话，必须有身体脊柱支撑，或者需要靠在某些地方，不然会很累。休息时躺着，完全不用任何支撑，有条件还是联系躺着睡，没有睡觉的条件只能坐着休息一会了。