1 可以进行简单的动作训练，如依靠手臂拱起自己的身体，尝试翻身等动作。
2 因为四个月宝宝的身体逐渐变得更强壮，他们开始控制自己的头部和上半身，因此可以进行简单的训练，帮助他们逐渐掌控自己的身体。
3 此外，四个月宝宝还可以进行简单的认知训练，如触摸不同的物品，听不同的声音等，帮助他们认识和理解周围环境。
4 最后，和宝宝交流和玩耍也是非常重要的训练，可以帮助他们发展社交技能和情感认知能力。
1 四个月宝宝可以进行基本的身体运动训练，但是还不能进行复杂的认知训练。
2 四个月宝宝的大脑正在快速发育，可以通过适当的身体运动训练来促进神经系统的发育。
3 父母可以让宝宝练习翻身、爬行、坐立等运动，这些运动可以帮助宝宝锻炼肌肉和平衡感，并促进大脑发育。
4 另外，父母还可以和宝宝进行互动游戏，例如摆弄玩具、唱歌、讲故事等，这些活动可以提高宝宝的注意力和语言能力，为以后的认知训练打下基础。
