翡翠手镯和白玉都可以养人。
翡翠手镯养人主要体现在以下方面：
微量元素。天然的翡翠手镯含有大量对人体有益的矿物质和微量元素，长期佩戴后，会被人体吸收，有助于提高人体的抵抗力，强身健体。
按摩作用。翡翠手镯长期戴于腕部，时时刻刻对人起到按摩的作用，有助于身体健康。
白玉养人主要体现在以下方面：
历史文化价值。白玉蕴含的历史文化底蕴比翡翠高，它不仅具有很好的美观性，也承载了我国传统人民的道德品质。
养生功效。白玉和翡翠一样，也具有养生功效，对身体健康也有很大的益处。
所谓的玉（包括翡翠）养人完全是商家的一种迷信说法，没有任何科学依据。也是为了销售所编造的说辞。
