白开水加陈醋还是香醋（白开水加陈醋有什么效果）

陈醋。

白开水加陈醋可以缓解疲劳、平衡血液PH值、助消化等好处。消除疲劳，丰富的有机酸能促进碳水化合物代谢，分解体内的疲劳物质，消除人们的倦怠感。