需要采取有效措施降温。
因为夏季气温高，宿舍没有空调或制冷设备时，如果不采取有效措施，宿舍肯定很热。
可以选择购买电风扇或通风设备，同时也可以通过更改窗帘、开窗通风等方式进行调节。
如果仍然难以忍受，可以向学校宿管部门汇报，寻求帮助。
此外，生活习惯也很重要。
要保持宿舍内干净整洁，尽量减少不必要的照明和烹饪，合理安排活动时间，避免在室内长时间活动等。
只有这样才能更好地改善宿舍热问题，保障健康舒适的居住环境。
1.开门开窗通风透气。
2.买个冷气风扇。
3.席子换成竹席这样凉快点。
4.在宿舍里放一盆水吸热。
5.放一盆（大小皆可）冰块在床上，睡觉时靠近盆子，会感受到冰块散发的丝丝冷气，酷热会减轻。
6.装空调，一切问题迎刃而解。
