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豆角烩菜的家常做法(豆角大烩菜的正宗做法大全)

豆角烩菜的家常做法(豆角大烩菜的正宗做法大全)

更新时间:2024-08-05 20:40:02

豆角烩菜的家常做法

豆角一斤,土豆两个。植物油三两。葱姜适量。酱油盐各一勺。

豆角去筋洗净掰两段。土豆去皮切成块儿,放在水中泡一会儿。去除淀粉。开火锅中倒油。葱姜酱油爆锅。放入豆角翻炒。一直炒到豆角变软,上色入味。再放入土豆,继续翻炒。炒至土豆上色添上适量的水。大火烧开转小火炖。10分钟。左右。大火收汤撒葱花即可。

准备好食材:豆角500g、豆腐500g、土豆500g、茄子500g

辅料:葱一棵、花椒粉30g、八角粉10g、酱油10ml、姜三五瓣、蒜四五片.

1. 葱苗切寸长,蒜三五瓣拍碎,鲜姜切薄片四五片,放小碗里备用。

2. 扁豆角一斤左右洗干净,抽筋,掰断,放盆里备用。

3. 豆腐一斤左右切片放盆里备用。

4. 紫色长茄子三五个,削皮,切超大块,放盆里备用。

5. 土豆两个,削皮,切块,放碗里备用。

6. 找个深一点的大锅,放油三百克左右,中火加热至七分熟。

7. 放入土豆,油煎至六七分熟。注意适时翻搅,均匀受热。

8. 放入小碗里的葱姜蒜,并加适量花椒粉,跟土豆一起搅扰均匀,炒出调料香味接着下一步。

9. 把备用的茄子倒进锅里,用手或筷子均匀摆平。

10. 再把碗里的豆角倒进锅里,均匀摆平,洒少量食用纯碱面,以保证豆角绿色鲜亮。

11. 将碗里的豆腐倒进锅里,均匀摆平,把花椒粉,姜粉,盐均匀地洒在豆腐上,再少洒些八角粉,最后小碗里盛半碗凉水,沿锅的边沿溜到锅底。

12. 盖上锅盖,中火转中大火烩十二三分,过程不能揭开锅盖。

13. 十二三分后揭开锅盖,加入一匙酱油,用铲子自下而上把整锅菜搅拌均匀,如果锅干了就再稍微放点水,盖上锅盖再烩两分钟。

14. 捡到盆里,放入一点陈醋,烩菜就可以上桌了

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