新鲜百合可以和洋葱一起炒，而且这两种食材搭配在一起还可以产生意想不到的美味效果。洋葱和百合的口感和味道都比较清淡，将它们搭配在一起可以中和彼此的异味，使得菜肴更加清香可口。另外，百合富含营养，可以滋补身体，而洋葱则富含维生素 C 和纤维素，可以促进身体健康。所以，新鲜百合和洋葱是可以一起炒的，而且还能做出一道美味的家常菜。
新鲜百合和洋葱可以一起炒，这样会使这两种食材的味道相互搭配，营养价值也更丰富。下面介绍一道新鲜百合炒洋葱的简单做法：
所需材料：
- 新鲜百合100克
- 洋葱1个
- 蒜苗适量
- 食用油适量
- 盐适量
烹饪步骤：
1. 将新鲜百合去皮去根，洗净之后切成薄片备用；
2. 洋葱去皮，切成薄片；蒜苗切成小段；
3. 热锅凉油，将洋葱煸炒至半透明；
4. 加入新鲜百合和蒜苗，继续炒匀；
5. 加盐调味，炒至百合变得稍微柔软即可。
小提示：
1. 炒百合的时间不宜过长，否则会影响口感；
2. 新鲜百合的味道清香且较柔和，炒的途中盐的用量不宜过多，以不遮盖食材原味为宜。
希望这个简单的做法对你有所帮助！
