白天时间开始缩短通常是从夏至后的6月21日或22日开始。这一天被称为冬至，标志着南半球夏季和北半球冬季的到来。从此之后，每天白天的长度逐渐减少，夜晚时间逐渐增加，直到12月21日或22日的冬至。
这是因为地球自转轨道倾斜所导致的，当地球轨道接近太阳时，太阳的直射光线会更加集中和持续，白天时间相应增长；而当轨道远离太阳时，太阳的光线散射较多，导致白天时间减少。
白天时间开始缩短的时间取决于地理位置和季节。一般来说，在北半球，白天时间从夏至后开始缩短，即6月21日左右。而在南半球，白天时间从冬至后开始缩短，即12月21日左右。从这些日期开始，每天白天的长度逐渐减少，直到达到冬至或夏至。这是因为地球的轨道倾斜导致太阳直射点的位置变化，进而影响了白天时间的长短。
