生理期可以吃木瓜吗（来例假能吃木瓜吗后果怎样）

月经期间是能吃木瓜。木瓜是一种营养丰富的水果和蔬菜，含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于促进胶原蛋白的生成，增强免疫系统的功能。

此外，木瓜中含有木瓜蛋白酶，这种酶可以分解蛋白质，有助于月经期间蛋白质的消化