为什么汤圆粽子月饼热量都那么高（一个汤圆热量为啥那么高）

因为汤圆粽子月饼里面都含有糖，所以热量就高一些，汤圆和粽子都属于粘性食品，老年人尽量少吃，会容易不消化的，月饼含糖量太高也一顿不宜多吃