不在深圳上班了最好是在新的城市找到工作单位后再转走社保。这样有接收单位社保也好转,本人不在深圳,可以委托在深圳的朋友凭身份证,社保卡,委托书等材料代办。或者也可以由参保人凭身份证到社保局办事窗口自助打印缴费凭证即可。