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香蕉的维生素C有多少(香蕉富含维生素a和维生素c吗)

香蕉的维生素C有多少(香蕉富含维生素a和维生素c吗)

更新时间:2024-08-06 21:00:29

香蕉的维生素C有多少

香蕉含维生素C,但是含的较少,每100克含维生素C24毫克。

香蕉是热带亚热带最重要的水果之一。属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素

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