用料:
海参斑鱼1.5斤
葫萝卜3片
橄榄油适量
老抽1勺
葱姜蒜适量
豆豉2勺
白酒2勺
八角2粒
白糖1勺
醋2勺
做法:
1、将鱼放入热水中,然后用钢丝球擦掉鱼身上的石鳞,冲洗干净,滤水后切段装盘备用。
2、将葱姜蒜切片备用。
3、坐锅加油热后,下切好的鱼,煎至变色,加白酒、醋。
4、下葱姜蒜、老抽、豆豉、八角、白糖炒匀。
5、加少量水、盐,大火炖至微汁关火。
6、出锅装盘。
材料雪斑鱼300公克,盐少许,白酒1大匙,奶油2大匙,洋葱碎50公克,白酒1大匙,蕃茄红酱1大匙,高汤50cc,起司丝100公克
做法
1.雪斑鱼洗净切片后以盐、白酒略腌备用。
2.取一平底锅,将1大匙奶油放入锅中以小火煮至融化,放入作法1的雪斑鱼片,以小火煎至两面呈金黄色后取出备用。
3.原锅,将1大匙奶油放入锅中以小火煮至融化,加入洋葱碎,以小火炒至软,加入白酒转大火让酒精挥发,再加入蕃茄红酱、高汤后转小火略微拌后炒起锅备用。
4.取烤盘,在表面抹上一层奶油后,将作法2煎好的雪斑鱼片排列在烤盘,淋上作法3的酱汁,再撒上一层起司丝,即为半成品的焗烤雪斑鱼。
5.预热烤箱至180℃,将作法4半成品的焗烤雪斑鱼片放入烤箱中,烤约10∼15分钟至表面呈金黄色即可。