用料:口蘑 5-6 个,西红柿 2 个,盐 1小勺,生抽 2小勺
做法:
1.准备口蘑洗净控干,蘑菇杆也得掰下来
2.番茄洗净去皮切块
3.少许小葱切成葱花
4.锅里倒油,中小火煎口蘑,口蘑圆的那头朝下
5.背面金黄了给它翻过来也煎会儿,同时把口蘑杆也倒入锅里
6.待到口蘑金黄,并且软掉后用锅铲把口蘑切块,翻炒一会儿
7.往锅里倒水没过口蘑,转小火慢慢煮
8.水涨后倒入准备好的番茄,并加入盐和生抽继续煮
9.涨后关火,撒上葱花点缀就做好了
番茄热水烫一下,去皮,切丁,不要嫌弃这一步麻烦,去皮后汤的口感比较好
青笋切片,备用
平菇洗净,撕开,也可以切丁,家里有挑剔的宝宝一枚,我切了小丁,备用
锅少许油,下姜片,没有葱了,换成了蒜苗,爆香
番茄丁下锅翻炒
番茄炒软一点后加入蘑菇
蘑菇炒一会会出水,出水后加入笋片翻炒几下,断生后加水
大火烧开后慢火炖煮,各种味道融合才更有特色。也可以加少许的玉米淀粉,但是为了不吸收太多淀粉类主食,就没有加,快出锅时候根据自己的口味加入香菜和小葱。