薯片主要是用土豆制作而成的一种食品。它的热量非常高,每100克薯片中含有500大卡的热量,吃多之后非常容易导致肥胖,所以建议不要吃的太多。
而少量的吃一些薯片,可以在一定程度上所补充身体所需要的维生素b族,不但可以营养神经,而且可以改善口腔溃疡的症状。其中含有大量的纤维素、氨基酸和蛋白质。可以增强人体的免疫力,促进新陈代谢的正常进行。
薯片主要是用土豆制作而成的一种食品。它的热量非常高,每100克薯片中含有500大卡的热量,吃多之后非常容易导致肥胖,所以建议不要吃的太多。
而少量的吃一些薯片,可以在一定程度上所补充身体所需要的维生素b族,不但可以营养神经,而且可以改善口腔溃疡的症状。其中含有大量的纤维素、氨基酸和蛋白质。可以增强人体的免疫力,促进新陈代谢的正常进行。