成年人w型坐姿的优缺点（成人w型坐姿坐不下去为什么）

目前主流观点认为，“W坐姿”不会影响骨骼发育，但对肌肉发育不利。对于健康的娃来说，“W坐姿”不会影响骨骼发育，可大概率会影响娃的肌肉发育。在玩耍的时候偶尔采取“W坐姿”是没问题的，但不建议长期使用。好处是“W坐姿”是最适合偷懒的坐姿。

因为这种坐姿可以顺势快速的坐下，之后起身的时候也很容易，比起盘腿等坐姿少了一个步骤。甚至可以不用手就能轻松起身。