使用米醋浸泡牛或者猪骨一个月,然后取出骨髓油质,切成薄片,晒干了叫软骨片,这种中药饮片在中药铺出售。
买回家之后,使用半斤软骨片加入两升水,小火熬一夜,把软骨片熬化成棉花状,这个汤就可以喝了。这种汤在温度摄氏15度以下,能够凝结成冻胶状。