跑完步后能立刻洗脸（刚跑完步为什么不能立马洗脸）

答：跑完步后不能立刻洗脸。

深度分析：跑完步后应该休息一下，等脸上的汗水干后再洗脸，这样可以使脸部毛细血管充出地把汗液排出。

不能。
1. 经过运动后，身体会出汗，大量运动时出的汗更多，汗液中会有大量的盐分等物质，如果立刻洗脸，会使皮肤的水分流失过多，导致皮肤发干、脱皮等问题。
2. 正确的做法是先喝点水，等身体稍微冷静下来，再用温水将汗水冲洗掉，最后再用冷水洗脸，可以有效缓解和预防皮肤的不适感，也有助于保护皮肤健康。